Die Deutsche Schlafberatung empfiehlt die ComfortGel Blue CPAP Nasenmaske von Philips Respironics. Das zu Philips gehörende Unternehmen mit Sitz am Ammersee in Bayern stellt seit 25 Jahren CPAP Geräte zur Schlaftherapie her. Aufgrund der hohen Erfahrung und Produktqualität des Herstellers ist diese CPAP Maske bereits Testsieger seit 2020. Auch für den DSB Test 2023 konnte die Philips CPAP Nasenmaske wieder vollends überzeugen.
CPAP Maske Testsieger:
Philips Respironics ComfortGel Blue CPAP Maske
Vorteile ✔️
- Gel-Polster sorgt für ein angenehmes Tragegefühl ohne Druckstellen
- Viele Einstellmöglichkeiten, damit die CPAP Maske bei jedem Gesicht gut sitzt
- Hohe Bewegungsfreiheit dank 360 Grad Drehgelenk und praktischem Schlauchsystem
- Betriebsgeräusche sind sehr leise und lassen den Bettnachbarn ungestört (15-20 dBA)
- Eignet sich auch für Barträger
- Leichte Reinigung
- Sehr gutes Preis-Leistungs-Verhältnis
Nachteile ❌
- Wiegt mit 250 Gramm etwas mehr als vergleichbare CPAP Masken
CPAP Geräte Test
Für den Gebrauch in den eigenen vier Wänden kommen vor allem die beiden Weltmarktführer für Schlafapnoe Geräte in Frage: Die Firma Löwenstein Medical aus Hamburg (zuvor „Weinmann Geräte“) sowie das kalifornische Unternehmen ResMed. Die APAP und CPAP Geräte der neusten Generation beider Anbieter sind empfehlenswert, sollten aber mit Hilfe eines Arztes eingestellt und fachlich begleitet werden.
| CPAP Modell | ResMed AirSense 11 | Löwenstein Prisma20A | ResMed AirSense 10 | Resmed AirMini |
|---|---|---|---|---|
| Platzierung | Platz 1 Sieger 2023 | Platz 2 Sieger 2022 | Platz 3 Preistipp | Platz 4 Mobil |
| Bild |  |  |  |  |
| Funktion | CPAP + APAP | CPAP + APAP | CPAP + APAP | CPAP + APAP |
| Preis | ||||
| Schall druck pegel | 25,0 dB - extrem leise | 26,5 dB - sehr leise | 26,6 dB - sehr leise | 29,0 dB - leise |
| Betriebs druck | 4-20 hPa | 4-20 hPa | 4-20 hPa | 4-20 hPa |
| Luftdruck | 3010m über NN | 3000m über NN | 2591m über NN | 2591m über NN |
| Schlauch Anschluss Maskenseite | Standard: - 15mm - 22mm | Standard: - 15mm - 22mm | Standard: - 15mm - 22mm | Kompatibel: - AirFit Serie - AirMini Serie |
| Lieferzeit | Im Shop prüfen | Im Shop prüfen | Im Shop prüfen | Im Shop prüfen |
CPAP Gerät Löwenstein Prisma20A mit Warmluftbefeuchter
Vorteile ✔️
- Unterstützt CPAP-APAP-Therapie mit softPAP und FOT
- Genaue Erkennung von Schnarchen, Hypopnoen und Flusslimitationen sowie korrektem Maskensitz
- Sehr einfache Bedienung mit Farbdisplay reduziert Fehlbedienung
- Sehr leiser Betrieb stört nicht beim Schlafen
- Set beinhaltet Warmluftbefeuchter, damit die Atemwege nicht austrocknen
Nachteile ❌
- Gerät darf nur auf Anweisung eines Arztes verwendet werden
- Sperrig für den Transport auf Reisen, sowie die Benutzung im Flugzeug oder der Bahn. Für diese Zwecke eignet sich ein spezielles Reisemodell
Obstruktive Schlafapnoe
Obstruktive Schlafapnoe und Schnarchen entsteht, wenn sich Gewebe in den oberen Atemwegen, der Zunge und der Kehle entspannt. Diese Enstpannung führt dazu, dass die Luftwege verrengt werden und vibrieren, was das typische Schnarchgeräusch erzeugt. Wenn die Atemwege komplett blockiert werden, spricht man von einer Apnoe. Das Gehirn bekommt nicht genügend Sauerstoff und die Person erwacht kurzzeitig. Langfristig kann dieses Schlafdefizit gravierende Folgen haben:
- Schläfrigkeit am Tag
- Morgendliche Kopfschmerzen
- Gedächtnisprobleme und Vergesslichkeit
- Konzentrationsschwierigkeiten
CPAP Geräte mit Maske verhindern Schnarchen
Zur Behandlung kommen CPAP Geräte in Frage. CPAP steht für „Continuous Positive Airway Pressure“ – auf Deutsch „Kontinuierlicher Positiver Atemwegsdruck“. CPAP ist die effektivste Methode, um Obstruktive Schlafapnoe zu behandeln. Der Patient trägt nachts eine CPAP Maske über der Nase und manchmal zusätzlich auch über dem Mund. Ein circa 1,50m langer Schlauch verbindet die Maske mit einem Luftstromgenerator. Dieses Gerät erzeugt einen vorher eingestellten Luftdruck, der das Gewebe daran hindert, in der Rachenraum einzusacken. Dadurch stoppt das Schnarchen und die Schlafunterbrechungen. Im Gegensatz zur CPAP Therapie ist der Luftstrom bei einer APAP Therapie nicht konstant sondern variabel. Moderne Schlafapnoe Geräte unterstützen beide Methoden.
Wichtige Hinweise zu CPAP
Das CPAP Gerät beatmet nicht künstlich, sondern hält die Atemwege lediglich offen, damit der Träger der CPAP Maske ungestört selber atmen kann. Eine CPAP Maske hilft nicht gegen eine Pneumonie z.B. in Folge einer COVID-19 Erkrankung.
Die Luft, die durch das CPAP Gerät geatmet wird, ist die normale Raumluft aus der Umgebung. Sie kann allerdings bei bestimmten Geräten mit Sauerstoff angereichert werden. Wenn Sie morgens mit einem trockenen Mund oder ausgetrockneter Nasenschleimhaut aufwachen, ist die Raumluft nicht feucht genug. Ein Raumluftbefeuchter kann helfen. Bei hochwertigen Geräten ist ein Warmluftbefeuchterintegriert oder lässt anbringen.
Bei CPAP handelt es sich um eine akute Behandlung der Schlafstörung, nicht um ein Mittel zur entgültigen Heilung. Sobald die CPAP Maske nicht mehr im Schlaf getragen wird, können die Probleme wieder eintreten.
Tipps zu der Verwendung von CPAP
- Die Umstellung auf das Tragen einer CPAP Maske im Schlaf ist gewöhnungsbedürftig. Tasten Sie sich in den ersten 2 Wochen langsam heran und tragen Sie die Maske nicht unbedingt die ganze Nacht.
- Wenn die CPAP Maske nicht richtig sitzt, drückt oder sich im Schlaf löst, sollten Sie sich noch anderen CPAP Masken erkundigen. Die Auswahl ist groß: Nasenmaske, Nasenpolstermaske, Gesichtsmaske. Für Seitenschläfer gibt es bestimmte Modelle, die sich besser eignen
- Haben Sie Probleme mit dem Atmen durch die Nase (z.B. aufgrund von Polypen oder einer schiefen Nasenscheidewand)? Kontaktieren Sie hierbei Ihren Arzt, ob eventuell eine operative Korrektur in Frage kommt. Nur wenn die Nase nicht blockiert ist, kann das CPAP Gerät richtig arbeiten.
- Kontaktieren Sie Ihre Krankenversicherung hinsichtlich CPAP, wenn bei Ihnen eine Schlafapnoe diagnostiziert wurde. Viele gesetzliche und private Krankenversicherungen unterstützen deine CPAP Therapie.
Alternative zu CPAP
Wem das nächtliche Tragen einer CPAP Maske unangenehm ist, der sollte zu einer Alternative greifen. Hier bietet sich inbesondere das Tragen einer Schnarchschiene bzw. Unterkieferprotrusionsschiene an. Dies ist mit weniger Aufwand verbunden und kann ebenfalls sehr gute Ergebnisse im Kampf gegen Schnarchen und Schlafapnoe sein. Die Deutsche Schlafberatung hat Schnarchschienen verglichen und stellt in diesem Test die beste Schnarchschiene vor.
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